菠萝豆
| 热量 | 392 千卡 | 硫胺素 | 0 毫克 | 钙 | 19 毫克 |
| 蛋白质 | 10.4 克 | 核黄素 | 0.04 毫克 | 镁 | 4 毫克 |
| 脂肪 | 2.1 克 | 烟酸 | 0.1 毫克 | 铁 | 9 毫克 |
| 碳水化合物 | 82.8 克 | 维生素C | 0 毫克 | 锰 | 2.63 毫克 |
| 膳食纤维 | 0.1 克 | 维生素E | 0.41 毫克 | 锌 | 2.01 毫克 |
| 维生素A | 0 微克 | 胆固醇 | 0 毫克 | 铜 | 0.06 毫克 |
| 胡罗卜素 | 0.5 微克 | 钾 | 38 毫克 | 磷 | 100 毫克 |
| 视黄醇 | 4.1 微克 | 钠 | 30 毫克 | 硒 | 4.1 毫克 |
食物营养成分
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